Édition passée
Dimanche 30 août 2026
Yoga du dimanche à l’Espiguette
La séance de fin d’été, dans les dunes, avant la reprise.
Dimanche 30 août 2026
De 8h30 à 11h
De 8h30 à 11h
Plage de l’Espiguette
Le Grau-du-Roi (30240)
Le Grau-du-Roi (30240)
Au programme
Dernier rendez-vous des vacances, tôt le matin dans les dunes de l’Espiguette. Une pratique lente pour se remettre en route avant la rentrée de septembre.
Le déroulé
8h30 — Rendez-vous et marche jusqu’aux dunes.
9h00 — Séance debout puis au sol, face au large.
10h15 — Relaxation, les yeux fermés.
10h45 — Baignade et café.
En images
C’était en août 2026
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